Рубрика: Баня

Польза акации серебристой: В Древнем Египте акацию почитали, как дерево жизни. Ее золотые соцветия символизировали свет полуденного солнца и причисляли к предметам верховного бога солнца Ра. В библии также упоминается

Для активной полноценной жизни необходимы движение, умеренные физические нагрузки и, конечно, сауна. Что объединяет все эти занятия? В первую очередь возможность при соблюдении определенных правил получить  колоссальную пользу для  здоровья.

У каждого народа предусмотрен свой традиционный баланс межу температурой воздуха и влажности в парилке. Разные типы бань: суховоздушная сауна, паровая русская баня, влажная парилка, предполагают различные режимы. Русская баня создает

Многие люди, вспоминая про сауну, заранее испытывают восторг и предвкушение, зная какое изысканное блаженство, дарит она телу и душе! Ничего удивительного, медики во всем мире давно доказали, что воздействие на

Для того чтобы разогнать пот между каждым заходом в парилку имеет смысл принимать травяные настои. Самыми вкусными и популярными считаются: липовый и малиновый. Хорош также напиток, составленный из зеленого чая,

При посещении парилки, неважно в финской сауне или в русской бане, эффект будет примерно один и тот же. Причем это касается как положительных моментов процедуры, так и отрицательных. Правда, воздействие